힐링 스팟(HealingSpot)

대한민국 정통 아웃도어 브랜드 레드페이스(대표 유영선)는 여름휴가철 아웃도어 활동 시에도 강한 자외선으로부터 피부를 보호하고 냉감 소재로 쾌적감을 선사하는 기능성 2in1 티셔츠 ‘UV 레이어드 필드 짚 티셔츠’를 출시했다. 여름 장마가 한차례 지나고 한낮 기온이 다시 크게 오르는 가운데, 높은 기온에서의 야외활동은 강한 햇빛과 자외선 등으로 인한 질환을 유발할 수 있어 각별한 주의를 필요로 한다. 특히, 외부에서 보내는 시간이 많아지는 여름휴가 바캉스 철에는 자외선으로부터 몸을 보호하는 기능성 아웃도어 아이템을 준비하면 안전은 물론 쾌적한 야외활동을 즐길 수 있다. 또한 냉감 소재의 긴 소매를 착용하면 자외선 차단과 땀 흡수는 물론, 먼지와 벌레를 차단하기에도 용이하다. ‘UV 레이어드 필드 짚 티셔츠..

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 7. 18. 08:58

대한민국 정통 아웃도어 브랜드 레드페이스(대표 유영선)는 본격적으로 시작되는 여름철을 맞아 ‘여름맞이 아웃도어 상품대전’을 실시한다. 이번 상품전은 무더위에도 쾌적감을 제공하는 경량재킷, 냉감티셔츠 등 여름 신상품 의류와 UV차단에 용이한 모자·쿨토시 등 용품을 최대 50% 할인된 금액에 판매한다. ◇가볍게 걸치기만 해도 쾌적한 신체 컨디션 유지 돕는 ‘초경량재킷’ 여름철 야외활동 시에는 기능성 초경량 재킷을 착용해 뜨거운 햇볕을 차단하고 흙먼지와 바람으로부터 몸을 보호해 신체 컨디션을 쾌적하게 유지하는 것이 좋다. 또한 기온차가 큰 산과 같은 고지대에서는 산행 중 흐르는 땀이 식으며 저체온증을 유발할 수 있기 때문에 더운 계절에도 가벼운 재킷을 챙기는 것이 좋다. 레드페이스의 경량 재킷은 가볍게 걸칠 ..

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 6. 4. 21:45

2년전 밴드 일창으로 메세지가 날아들었다. 어디서 누군가 용봉산 가는데 함께 가자고 가보지 못했던 산이라 흔쾌히 콜!!! 전날 무슨 일 때문인지 잠을 설쳐 길을 나서는 시간이 무척이나 피곤 도착때까지 버스에서 쿨쿨 잠만 잤던 기억이 어렴풋이 떠오른다. 주차장에서 도착 가볍게 몸을 풀고 출발 피곤했던 탓인지 조금 올랐는데 숨을 헐떡이며 쉬어 쉬어 갔던... 용봉초등학교 가는 길, 최고봉 가는길이라고 이정표가 안내해 준다. 걍 용봉초등학교로. 아마도 망설이지 않았었나 싶다. 코스의 구성은 이랬다. 용봉교에서 출발 → 미륵암을 지나 → 대피소 정자에서 한숨 돌리고 → 저리가서 활 한번 쏘고 갈까를 지나쳐 용봉산 정상으로 → 노적봉 → 악귀가 사는 악귀봉 → 전망대로 가기 전 알바겸 아래로 돌아 전망대로 → 수..

카테고리 없음 2019. 5. 29. 05:46

자연과 더불어 몸과 마음의 건강을 챙기고 여가를 즐기는 등산! 그런 즐거움 속에서 무리함으로 몸에 이상이 생겨서는 안되겠지요! 코오롱 등산학교 최순오 강사님이 이야기 하신 등산이 쉬워지는 다섯가지 법칙 소개해 봅니다. ■등산 : 꼭 정상까지 올라야 할 필요는 없다. ◆초보자_숙련자를 쫓아가며 무리하게 속도를 내고 정상을 밟으려 하는데 이는 위험하다. 과욕을 부리지 말고 올라가는 길에 체력의 40%, 내려가는 길에 체력의 30%를 쓴다고 생각할 것. 하산한 다음에도 체력의 30%는 남아 있어야 한다는 것이 코오롱등산학교 최오순 강사의 말이다. ◆다이어트가 목적인 사람_살이 찐 체형에 체력까지 약한 사람은 등산 한 번 다녀와서 근육통에 시달리다 그다음부터는 등산을 포기하기 쉽다. 정상을 밟지 않아도 좋으니 ..

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 5. 3. 09:09

■ 명성산(923m) 강원도 철원군 갈말읍과 경기도 포천시의 경계에 있는 산으로 통일신라의 마지막 태자 마의태자와 태봉국 왕이던 궁예의 망국의 슬픈 눈물이 서려있는 산으로 일명 울음산이라고 한다. 명성산 하면 먼저 떠오르는 것이 정상과 연결되 억새능선과 그리고 마의태자와 궁예의 눈물이 모여 이루어졌을지도 모를 산자락에 걸쳐 있는 산정호수. 명성산은 광주산맥에 딸린 산으로 서울특별시에서 동북쪽으로 동북으로 84Km, 운천에서 약 4Km 거리에 위치해 있으며, 동쪽에 박달봉(800m)과 광덕산(1,046m), 남쪽에 여우봉(620m)이 솟아 있다. 동쪽 비탈면에서 발원(發源)하는 도평천 남쪽으로 흐르다가 영평천에 합류하고, 북서쪽 비탈면에서 발원하는 수계는 한탄강으로 흘러든다. ●산행시간은 3시간 30분에서..

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 5. 1. 17:59

홍천 팔봉산 l소재지 : 강원도 화천군 간동면·하남면, 춘천시 사북면 l산 높이 : 328.2m 강원도 홍천과 춘천에 걸쳐 있는 산림청 100대 명산 팔봉산.산행인구 증가하며 광판리 등 주변마을에도 먹거리 등이 들어서고 하였지만 아주 오래전 이곳을 학창시절 MT를 갔다가 너무 좋아서 그 다음 일행 7명이 다시 찾았던 추억서린 산 산림청에서 홍천 팔봉산을 100대 명산으로 선정한 이유는 산은 나지막하고 규모도 작은 328미터 밖에 안되지만 제1봉에서 ~8봉까지 8개의 봉우리가 팔짱을 낀 형제처럼 이어져 있고 홍천강과 연접하여 경관이 아름다운 점등을 고려하여 선정하였다고 한다. 국민관광지로 지정되어 있다. 팔봉산은 봉우리 봉우리 마다 각각의 특색이 넘쳐난다. 봉우리가 모두 바위로 되어 있고 마치 하늘금이 둥..

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 5. 1. 17:42

언제봐도 멋드러진 경기오악 중 한곳 관악산

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 4. 30. 05:38

관악산 6월의 정경

라이프스타일 (Lifestyle)/여행&등산&힐링 2019. 4. 30. 05:35