Raon Epic

2주 만에 살포시 나서본 관악산 낙엽길 밟으며 힐링 산행 토요일 계속되는 교육으로 토요산행은 잠시 미뤄두고 일요일 한 낮 홀로 찾았던 관악산 오랜만에 과천청사 뒷편에서 연주대로 향하는 등산로를 택했다. 점심 무렵엔 나선 산행이라 등산객은 한두명 보일뿐 바람과 관악의 공기만이 벗한다. 과천청사 7번 출구 출구를 나서면 운동장이 펼쳐져 있고 한텬으로 억새풀이 자리하고 있다. 도도히 고개 세운 억세풀도 있고, 바람에 지쳤는지 고객 숙인 억세로 자리잡고... 오가는 인적이 없는 한산한 코스 예전 이 코스도 많은 등산객 지났던 것 같은데 어찌 한산하기만 하다. 시간대가 애매했던 탓일까? 어쨋든 홀로 한가로운 등산으로는 최고의 타이밍 시야는 어둡다. 미세먼지가 점점 더 심해지는 수도권 올 겨울도 지독한 미세먼지 속..

Forest Leisure/등산스토리 2019. 12. 11. 13:10

춘천가는 열차는 그 이름만으로, 노선만으로도 옛 추억을 떠올리게 하는 낭만이 있다. 지난 일요일(11월 24일) 이른 시간 춘천으로 가는 열차에 몸을 맡겼다. 지난주에 이어 또 다시 나서보는 산행 이번은 산행객이 즐겨 찾는 이름난 명산이 아닌 춘천 금병산 등산 들머리는 우리나라 대표적 소설가의 이름이 붙여진 김유정역에서 출발하여 원점회귀하는 살방살방하는 비교적 가벼운 등산코스 김유정은 어떤 인물이기에 역이름도 김유정역으로 명명되었을까? 조선말 춘천에서 태어나 활동한 소설가로 한번쯤은 접해 보았을 "소낙비"의 저자로 대표작은 "봄봄", "노다지", "금 따는 콩밭", "동백꽃" 등으로 아쉽게도 29세에 요절하였다. 금병산(652m)은 신동면, 동내면, 동산면에 걸쳐 있는 산으로 겨울에 오르기 좋은 산이라고..

Forest Leisure/등산스토리 2019. 11. 26. 10:24

요즘 남녀노소 산행인구들의 연령대가 다양해지고 있는 것 같다. 인근 수도권 산은 물론 지방의 유명한 산을 오르다보면 다양한 연령대를 만난다. 가끔 20~30대의 산꾼들도 만나고 때로는 백세장수시대 환갑을 훌쩍 넘긴 어르신을 만나는 것은 일반사가 된 듯 하다. 또한 처음 등산을 시작하는 사람들도 만나곤 한다. 취미로 등산을 선택하고 첫 산행을 시작하는 분들이 가파른 산을 산꾼들과 함께 오른다는 것은 다소 벅찰 수도 있을 것이다. 올바른 보행방법에 대해서 알아보기로 하자. ■ 산에 오를때 보행팁 첫째, 산행 최종 목적지를 단계별로 길고 멀게 잡는다. 처음에는 초급 수준의 근거리에서 점차 먼거리로 둘째, 리듬감을 살린다. 걸을 때, 몸의 무게 중심을 옮기는 발의 발바닥으로 옮기며 팔을 가볍게 흔들어 준다 셋째..

Forest Leisure/산행 상식 2019. 11. 21. 10:02

이번주도 산행을 한다. 지난 가야산에 이어 이번엔 신라오악 중 서악, 조선 시대 삼악 중 중악으로 불리운 신비의 기운이 서린 계룡산, 정강록에서 말한 왕도가 들어설 산 계룡산 계룡산(846.5m) 예로부터 신라 5악의 하나인 서악(西岳)으로 지칭되었고, 조선시대에는 3악 중 중악(中岳)으로 불리운 산으로서 국립공원으로 지정(1968년)된 점 등을 고려하여 선정산 능선이 마치 닭의 벼슬을 쓴 용의 모습과 닮았다고 하여 계룡산이라는 이름이 유래되었으며, "정감록(鄭鑑錄)"에 언급된 십승지지(十勝之地)중 하나임. 신라 성덕왕 2년(724년) 회의화상이 창건한 동학사(東鶴寺)와 백제 구이신왕(420년)때 고구려의 아도화상에 의하여 창건된 갑사(甲寺)등이 유명(출처:산림청) 찾아갈 충남 계룡산 일원은 오후 3시경..

Forest Leisure/등산스토리 2019. 11. 18. 10:18

한국의 오악 한국의 오악은 우리나라를 수호하는 다섯 산을 일컫는데 실제 산의 높이(해발고도)와는 상관이 없다. 사상적 상징성을 고려 과거 선인들이 선정한 것이다. 과거 선인들이 선정한 것이라고는 하지만 산이 높고 경관이 빼어난 산은 고대부터 숭배되던 산으로 오늘날의 사람들이 볼 때도 아름답고 빼어난 산이다. 한국의 오악은 동서남북과 중앙으로 동악은 금강산, 서악은 묘향산, 남악은 지리산, 북악은 백두산 중악은 삼각산(북한산)이다. 신라의 오악 신라의 오악은 신라시대 국가 제사의 대상이 되었던 중요 다섯 산악으로 신라 시대와 통일 신라시대로 구분되어 졌다. 신라시대에는 경주 중심으로, 통일신라시대에는 전국으로 산악으로 확대 되었다. 우리의 선조들은 산악숭배사상을 갖고 산신에 제를 지내며 국운을 빌었다. 신..

Forest Leisure/산행 상식 2019. 11. 15. 12:30

천혜의 자연휴양림 구재봉,몸과 마음까지 힐링하는 공간 구재봉 자연휴양림 하동군 구재봉 자연휴양림은 지리산자락을 따라 나무들이 울창한 숲을 이루어 지리산과 섬진강의 청정 산수경관을 모두 감상할 수 있는 최적지로 구재봉 봉우리에서 내려다보이는 전형적인 농촌경관과 야생녹차밭, 삼화저수지는 아름다운 경관을 연출하고, 멀리 천왕봉을 비롯한 능선들이 조망할 수 있으며 구재봉 자연휴양림은 자연생태계를 보전하면서 자연자원중심의 산림휴양활동을 통한 국민의 보건휴양기능을 동시에 수행하여 이용자들로 하여금 일상적 도시생활의 긴장감과 번잡함을 벗어나 산림내에서 편히 쉬고, 건강을 유지 증진하며, 문화적 교양을 배우고 익히는 등 심리적 만족과 즐거움을 제공하는 산림교육의 장 :: 천혜의 쉼터 구재봉자연휴양림 :: 시설 선택 숲..

Forest Leisure/등산스토리 2019. 11. 13. 12:09

좌구산 휴양랜드는 충북 증평군 증평읍에 위치한 휴양랜드로 좌구산 제1문, 삼기저수지 등잔길, 삼기저수지 생태공원(생태습지), 별천지공원, 좌구정 산림공원으로 구성 1. 좌구산 휴양림 증평 좌구산자연휴양림은 한남금북정맥 최고봉 좌구산(657m)에 위치 2. 율리 휴양촌 증평 율리휴양촌은 증평군 증평읍 율리 일대의 청정자원을 활용하여 좌구산휴양랜드 일원에 조성된 율리휴양촌은 11,638㎡ 규모의 휴게공간과 945.9㎡ 규모의 체험관 3동이 건립되어 2007년 8월 개장한 휴양시설 좌구산 휴양랜드 정보는 좌구산휴양랜드 좌구산휴양랜드 메인에서 숙박시설과 체험시설의 정보를 만나 보세요 jwagu.jp.go.kr

Forest Leisure/등산스토리 2019. 11. 13. 12:03

아웃도어 레드페이스, 가볍고 우수한 보온성으로 다양한 활용도 자랑하는 ‘다운 베스트 시리즈’ 선보여 가볍고 편안한 착용감의 ‘다운 베스트 시리즈’ 11종 출시 얇은 두께감으로 효과적인 보온을 위한 레이어드 스타일링 용이 우수한 보온성 및 내구성의 시베리안 다운 충전재 적용 쉘텍스 엑스 라이트 소재로 우수한 방풍 기능과 경량성으로 쾌적감 선사 14일 목요일 서울의 아침기온이 영하권으로 떨어질 것으로 예보되며, 매서운 입시 한파에 따른 보온 대비가 중요해졌다. 보온성을 높이기 위해서는 부피감이 큰 외투를 단독으로 착용하는 것보다 여러 겹 겹쳐 입는 것이 활동성은 물론 보온성을 높이는 데 효과적이다. 이에 대한민국 정통 아웃도어 브랜드 레드페이스(대표 유영선)는 우수한 보온성과 활동성으로 겨울까지 착용하기 좋..

Forest Leisure/등산스토리 2019. 11. 13. 11:39